妊娠18週目の大切なポイントをまとめました！内容は本文で詳しく解説していきますね。
総監修：加賀みなみ 現役助産師
資格：助産師国家資格・看護師国家資格・受胎調節実施指導員・新生児蘇生法A・桶谷式乳房管理法・BSケア
大学病院・クリニック・母乳育児相談室で1万人以上のママ・赤ちゃんのケアに関わる
妊娠18週目に入ると、いよいよ安定期となり、これまでの不安や体調の変化が少しずつ落ち着いてくる方が多くなります。この時期、赤ちゃんはますます成長し、ママのお腹の中で活発に動き回ることも増えてきます。ママの体にも新しい変化が現れ、お腹が少しずつ大きくなってくるのを感じるかもしれません。妊娠生活のリズムもつかめてきた頃で、これからの準備に心が弾む時期でもありますね。ここでは、妊娠18週目のママの体の変化と赤ちゃんの発達について、詳しくお伝えします。これからの妊娠生活をより安心して過ごすためのヒントを一緒に確認していきましょう！
妊娠18週目で知っておきたいこと
ここからは、妊娠月数の数え方や妊婦健診の頻度、妊娠18週目に行われる検査など、重要な情報を詳しくご紹介します。安心して妊娠生活を送るために、ぜひ参考にしてください。
妊娠18週目は何ヶ月？
妊娠18週目は妊娠5ヶ月の中盤にあたります。
妊婦健診の頻度
妊娠18週の妊婦健診は「4週間に1回」のペースで行われます。
妊娠18週に行う検査
| 検査内容 | 検査をする目的 | 正常値 |
| 尿の検査 | 尿中にたんぱくや糖が出ていないかをみるため | どちらも陰性 |
| 血圧測定 | 血圧の変動を確認するため | 140/90mmHg未満 |
| 体重測定 | 体重の推移を記録するため | 週に300〜500g |
腹部エコー
妊娠18週目になると、赤ちゃんの成長がさらに進み、エコー検査で確認できることも多くなります。この時期には、腹部エコーでの検査が主になり、お腹の上から赤ちゃんの様子をしっかりと見ることができます。赤ちゃんの骨格や内臓の発達が進み、手足を動かす様子や顔の表情がエコー画面に映し出されることもあり、ママにとっては赤ちゃんとの絆を深める貴重な瞬間です。また、赤ちゃんの性別が確認できる場合もありますので、エコー検査を楽しみにリラックスして受けてくださいね。
- 赤ちゃんの大きさと成長具合
妊娠18週目の腹部エコーでは、赤ちゃんの大きさや成長具合をしっかりと確認することができます。この時期、赤ちゃんの身長は約14〜16cm、体重は約150〜200gほどになっています。赤ちゃんの体がどんどん大きくなっている様子を見るとホッとしますね。赤ちゃんが日に日に大きくなっていく様子を感じながら、成長を見守ってくださいね。
- 心拍の確認
18週目の赤ちゃんの心拍は、エコーでしっかりと確認することができます。小さな心臓がリズミカルに動いている様子を見て、赤ちゃんが元気に成長していることを実感できるはずです。エコーでは、心臓の4つの部屋がはっきりと見えるようになり、赤ちゃんの生命力を感じられる大切な瞬間です。心音を聞くと、赤ちゃんとのつながりがより強く感じられますね。
- 手足の動きと姿勢
妊娠18週目には、赤ちゃんの手足の動きがさらに活発になってきます。エコーでは、赤ちゃんが元気に手足を動かしたり、指を伸ばしたりしている姿が見えることがあります。
- 骨格の形成
この時期の赤ちゃんの骨格は、ますますしっかりと形成されてきます。エコーでは、頭の形や背骨、手足の骨がはっきりと見えるようになり、赤ちゃんの体がしっかりと作られている様子を確認できます。背骨のラインや手足の骨の成長を見ると、赤ちゃんが健康に育っていることが実感できて嬉しくなりますね。
- 性別の確認
妊娠18週目には、赤ちゃんの姿勢や位置によっては、エコーで性別を判断することができます。性別がわかると、赤ちゃんとのつながりがさらに深まるように感じるかもしれませんね。ただし、まだはっきりと確認できない場合もあるので、そのときは次の健診を楽しみにしてください。
妊娠18週目のママの症状
妊娠18週目によく起こる症状としては、 めまい 頭痛 便秘 痔 腰痛 があります。
該当する症状があれば、タップして対処方法をチェックしてみてくださいね。
妊娠18週目の赤ちゃんの成長・発達
次に、気になる赤ちゃんの成長と発達について詳しく見ていきましょう！
赤ちゃんの大きさ
妊娠18週目の赤ちゃんは身長：約14cm、体重：約190gです。
食べ物に例えると「さつまいも」くらいの大きさです。
赤ちゃんの発達（エコーで見えるもの）
妊娠18週目に入ると、赤ちゃんの成長が目に見えて進み、エコー検査で確認できることもさらに増えてきます。赤ちゃんの心拍がしっかり確認できたり、成長具合を目で見ることができる時期なので、赤ちゃんが元気に育っていることを実感できてホッとしますよね。
ここからは、妊娠18週目のエコー検査で確認できる赤ちゃんの発達について、詳しくお話ししていきます。
- 骨がさらに硬くなり、筋肉が発達する
妊娠18週目に入ると、赤ちゃんの骨がますます硬くなり、筋肉もどんどん発達してきます。これまで柔らかかった骨がしっかりとしてきて、赤ちゃんの体全体を支える準備が進んでいます。筋肉が発達することで、赤ちゃんはお腹の中で元気に動くことができるようになり、その動きをママが感じることも増えてくるかもしれません。赤ちゃんが日に日に強くなっていく様子を想像すると、成長を見守る喜びがさらに増しますね。
- 耳が外見上明確に見え、聴覚がさらに鋭くなる
この時期、赤ちゃんの耳が外見上もはっきりと見えるようになり、聴覚がさらに発達してきます。耳が完成に近づくことで、赤ちゃんは周囲の音をよりしっかりと感じ取ることができるようになります。聴覚が鋭くなることで、赤ちゃんは外の世界と少しずつつながりを感じ始めています。これから赤ちゃんはどんな音に反応するのか楽しみですね。
- 赤ちゃんは音に反応し、外の音やママの声を聞くことができる
妊娠18週目になると、赤ちゃんは外の音やママの声を聞くことができるようになります。ママが話しかけると、赤ちゃんが反応しているように感じることもあるかもしれません。これからは、ぜひたくさん話しかけてあげてくださいね。赤ちゃんとのコミュニケーションがどんどん深まっていく大切な時期です。
妊娠18週に気をつけること・過ごし方
妊娠18週目に入り、体調が少し安定してくる方も多い時期です。それでも、まだ気をつけておきたいポイントがいくつかあります。この時期は、赤ちゃんの成長をサポートしながら、自分の体を大切に過ごすことが大切です。少しでも安心して妊娠生活を楽しめるよう、ぜひ参考にしてください。
- 感染症予防: 風疹やインフルエンザなどの感染症を予防するため、人混みを避け、手洗い・うがいを徹底する
妊娠18週目になると、赤ちゃんの成長がますます進んでいく中で、ママの健康を守ることがとても大切になります。特に風疹やインフルエンザといった感染症から身を守ることは、赤ちゃんの健康にも直結します。人混みを避けることで、感染症のリスクを減らすことができます。外出する際は、できるだけ混雑している場所を避けるよう心がけてくださいね。
また、帰宅時や食事の前には、手洗いとうがいをしっかりと行うことも大切です。これらの基本的な予防策を徹底することで、感染症からママと赤ちゃんを守ることができます。手洗いは、石鹸を使ってしっかりと洗い流し、うがいも忘れずに行いましょう。
妊娠18週目にすべきこと
次は、妊娠18週目にしておきたいポイントを一緒に確認していきましょう！
- 妊婦健診
妊娠18週目に入ったら、定期的な妊婦健診を欠かさず受けることがとても大切です。この時期の健診では、赤ちゃんが元気に成長しているか、ママの健康状態に問題がないかをチェックします。毎回の健診を楽しみに、リラックスして受けてくださいね。
- 超音波検査
妊娠18週目の超音波検査では、赤ちゃんの姿をはっきりと見ることができるようになります。赤ちゃんの骨格や内臓の発達、手足の動きなどを確認し、赤ちゃんが順調に成長しているかを確認します。赤ちゃんが元気に動いている姿を見ると、ママも一安心ですね。また、赤ちゃんの性別が確認できることもあるので、ドキドキしながらその瞬間を待つ方も多いかもしれません。エコー検査のたびに、赤ちゃんとのつながりを感じる素敵な時間を楽しんでください。
- 出産準備の確認
妊娠18週目に入ったら、そろそろ出産に向けた準備を確認しておくことが大切です。赤ちゃんを迎えるために必要なベビー用品や、ママ自身の出産準備を少しずつ進めていきましょう。リストを作っておくと、必要なものを見逃さずに済むので安心です。まだ時間があるように感じるかもしれませんが、早めに準備を整えておくことで、出産前にゆったりと過ごすことができますよ。準備を進めながら、赤ちゃんと会える日を楽しみにしていてくださいね。
妊娠18週目まで来られたこと、本当におめでとうございます。赤ちゃんが順調に成長している様子を見守りながら、少しずつ出産への準備を進めていく時期ですね。これからも無理をせず、自分のペースで妊娠生活を楽しんでください。赤ちゃんはママのお腹の中でしっかりと育っていきます。不安なことやわからないことがあれば、いつでも遠慮なく相談してくださいね。
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