妊娠25週目の大切なポイントをまとめました！内容は本文で詳しく解説していきますね。
総監修：加賀みなみ 現役助産師
資格：助産師国家資格・看護師国家資格・受胎調節実施指導員・新生児蘇生法A・桶谷式乳房管理法・BSケア
大学病院・クリニック・母乳育児相談室で1万人以上のママ・赤ちゃんのケアに関わる
妊娠25週目に入ると、安定期も終盤に差し掛かり、赤ちゃんの成長がますます進んでいきます。この時期、赤ちゃんはますます大きくなり、ママの体にもさらなる変化が現れます。お腹が目立つようになり、動きが感じられることも増えてきますね。妊娠生活のリズムも少しずつ整ってきたかもしれません。ここでは、妊娠25週目のママの体の変化や赤ちゃんの発達について、詳しくお伝えしていきます。今後も安心して妊娠生活を過ごすためのヒントを一緒に見ていきましょう！
妊娠25週目で知っておきたいこと
ここからは、妊娠月数の数え方や妊婦健診の頻度、妊娠25週目に行われる検査など、重要な情報を詳しくご紹介します。安心して妊娠生活を送るために、ぜひ参考にしてください。
妊娠25週目は何ヶ月？
妊娠25週目は妊娠7ヶ月の半ばにあたります。
妊婦健診の頻度
妊娠25週の妊婦健診は「2週間に1回」のペースで行われます。
妊娠25週に行う検査
| 検査内容 | 検査をする目的 | 正常値 |
| 尿の検査 | 尿中にたんぱくや糖が出ていないかをみるため | どちらも陰性 |
| 血圧測定 | 血圧の変動を確認するため | 140/90mmHg未満 |
| 体重測定 | 体重の推移を記録するため | 週に300〜500g |
腹部エコー
妊娠25週目になると、赤ちゃんの成長がさらに進み、エコー検査で確認できることが増えてきます。この時期には、赤ちゃんの骨格や内臓がしっかりと発達しているので、エコーでの確認もより詳しくなります。検査中は、リラックスして赤ちゃんとのつながりを楽しんでくださいね。
- 赤ちゃんの大きさと成長具合
妊娠25週目の腹部エコーでは、赤ちゃんの大きさがさらにしっかりと確認できるようになります。この時期、赤ちゃんは約30〜34cmほどの長さに成長し、体重も700〜1000g前後になります。エコーでは、頭やお腹のサイズを測りながら、赤ちゃんが順調に育っているかどうかを確認します。赤ちゃんの成長を目で確認できると、ママも安心して過ごせますね。
- 心拍の確認と循環器系の発達
25週目のエコーでは、赤ちゃんの心拍が力強く確認できます。心臓の4つの部屋がはっきりと見え、血液がしっかりと流れている様子も観察できます。赤ちゃんの心臓が元気に動いているのを見て、ママも安心できますね。この時期の心臓の発達は、赤ちゃんの健康の重要なサインです。
- 赤ちゃんの動きと姿勢の確認
妊娠25週目になると、赤ちゃんの動きがますます活発になります。エコーでは、手足を伸ばしたり、体を回転させたりする様子がよく見えるようになります。赤ちゃんが元気に動いている姿を見ることで、ママとのつながりがさらに強く感じられることと思います。毎回のエコーが楽しみになりますね。
- 内臓や脳の発達状況の確認
この時期、エコーでは赤ちゃんの内臓や脳の発達も確認できます。脳はさらに発達し、赤ちゃんは外界の音や光に反応するようになります。また、肺の発達も進んでおり、呼吸のリズムを練習している様子が見られることもあります。赤ちゃんが着実に成長している姿を確認できると、これからの妊娠生活への期待も高まりますね。
妊娠25週目のママの症状
妊娠25週目によく起こる症状としては、めまい 頭痛 便秘 痔 腰痛 むくみ があります。
該当する症状があれば、タップして対処方法をチェックしてみてくださいね。
妊娠25週目の赤ちゃんの成長・発達
次に、気になる赤ちゃんの成長と発達について詳しく見ていきましょう！
赤ちゃんの大きさ
妊娠25週目の赤ちゃんは身長：約30〜34cm、体重：約700〜1000gです。
食べ物に例えると「かぼちゃ」くらいの大きさです。
赤ちゃんの発達（エコーで見えるもの）
娠25週目に入ると、赤ちゃんの成長がさらに進み、エコー検査で確認できることも増えてきます。赤ちゃんの心拍が力強く確認できたり、体の各部分がはっきりと見えるようになる時期なので、赤ちゃんがしっかり育っていることを実感できて安心する方も多いかもしれませんね。
ここからは、妊娠25週目のエコー検査で確認できる赤ちゃんの発達について、詳しくお話ししていきます。
- 髪の毛が生え始め、指の爪も形成される
妊娠25週目になると、赤ちゃんの髪の毛が少しずつ生えてきます。頭の形がよりはっきりしてきて、小さな髪の毛が見え始めるのはとても愛おしいですよね。また、赤ちゃんの指先には、しっかりと爪が形成されてきます。エコーでその小さな指先や髪の毛を確認できると、赤ちゃんがどんどん「人らしい」姿になってきているのが実感できますよ。
- 脳が急速に発達し、記憶力が備わり始める
この時期、赤ちゃんの脳は急速に発達し、神経細胞がますます活発になっています。脳が成長することで、赤ちゃんには記憶力の基礎が少しずつ備わり始めてきます。例えば、ママの声や外の音を聞き分ける力がついてくるので、ママが優しく話しかけたり、音楽を聞かせたりすることで、赤ちゃんとの絆をより深く感じられるかもしれません。脳の発達は、これからの成長にとても大切なステップなので、毎日の小さな変化も楽しみにしてくださいね。
妊娠25週に気をつけること・過ごし方
妊娠25週目に入り、体調が少し安定してくる方も多い時期です。それでも、まだ気をつけておきたいポイントがいくつかあります。この時期は、赤ちゃんの成長をサポートしながら、自分の体を大切に過ごすことが大切です。少しでも安心して妊娠生活を楽しめるよう、ぜひ参考にしてください。
- 体重管理
妊娠25週目に入ると、赤ちゃんの成長が進むにつれて、ママの体重も増えやすくなります。ただし、体重が急に増えすぎると、ママの体に負担がかかり、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病のリスクが高くなることもあります。バランスの取れた食事と適度な運動を取り入れて、無理なく体重をコントロールすることが大切です。赤ちゃんのためにも、健康的な体重を保ちながら、快適な妊娠生活を楽しんでくださいね。
- 妊娠線ケア
お腹が大きくなってくると、妊娠線が気になる方もいると思います。妊娠線は、急な体の変化で皮膚が引っ張られることでできる線ですが、早めのケアで予防が可能です。毎日の保湿ケアがとても効果的で、特にお風呂上がりに保湿クリームやオイルでお腹や胸、太ももを優しくマッサージすることで、肌の弾力を保つことができます。妊娠線ができにくい肌を保つために、日々の保湿をしっかり行って、安心して妊娠生活を続けてくださいね。
妊娠25週目にすべきこと
次は、妊娠25週目にしておきたいポイントを一緒に確認していきましょう！
- 妊婦健診
妊娠25週目に入って、赤ちゃんもますます大きくなってきていますね。健診のたびにエコーで赤ちゃんの成長を確認する時間は、特別なひとときですよね。もし不安や心配なことがあれば、どんな小さなことでも医師や助産師に相談してください。これからも健診を通じて、赤ちゃんの成長を一緒に見守っていきましょう。
- 体重管理
この時期になると、赤ちゃんがどんどん育っていくので、ママの体重も増えやすくなります。急に体重が増えてしまうと、体に負担がかかってしまうこともありますが、焦らず、無理をせずにゆっくりと体重管理を続けていきましょう。
- 産後の準備（ベビー用品の購入）
赤ちゃんが生まれる日が少しずつ近づいてきましたね。産後の準備も楽しみのひとつです。ベビー用品を選ぶ時間は、赤ちゃんとの新しい生活を思い描く、ワクワクする時間です。ベビーベッドや服、おむつなど、少しずつ揃えていくことで、赤ちゃんが来る準備が整い、心の準備も進んでいくと思います。焦らず、楽しみながらゆっくりと準備を進めてください。
妊娠25週目まで、本当に頑張ってこられましたね。赤ちゃんの成長がますます感じられるこの時期、楽しみな気持ちとともに、少し不安もあるかもしれません。どうか無理をせず、自分のペースで過ごしていただけたらと思います。これからも赤ちゃんと一緒に穏やかで健康な日々を過ごせるよう、引き続きサポートしますので、安心してお過ごしください。何か気になることがあれば、いつでもお声がけください。
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