妊娠中

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妊娠中に体重が増えすぎて不安…そんな方に、無理なく健康的に体重を管理する方法をお伝えします。適正体重の目安や増えすぎを防ぐコツを現役助産師が優しく解説！安心して妊娠生活を送るためのヒントが満載です。